L’ozonoterapia può essere utilizzata per velocizzare il recupero dopo allenamenti intensi o gare, ma anche per migliorare l’ossigenazione dei muscoli, portando a un evidente incremento delle prestazioni atletiche negli atleti di triathlon. Scopriamo insieme come funziona!
Ozonoterapia per migliorare il recupero post-allenamento di triathlon e infortuni
Attività sportive che richiedono allenamenti intensivi come il triathlon possono provocare dolori muscolari, infiammazioni e sensazioni di stanchezza.
Per facilitare il recupero muscolare post-allenamento e accelerare i tempi di guarigione da infortuni, gli atleti spesso ricorrono all’ozonoterapia. Questo trattamento, grazie all’ozono, permette un ritorno più rapido all’attività sportiva riducendo o eliminando l’uso di farmaci. L’ozono infatti migliora l’ossigenazione dei tessuti infiammati, attivando meccanismi di protezione antiossidante che diminuiscono la produzione di radicali liberi e favoriscono una risposta antiossidante, con effetti analgesici, antinfiammatori e miorilassanti.
Questo approccio terapeutico si è dimostrato altrettanto efficace nel trattare i traumi sportivi, spesso causati da sovraccarichi durante l’attività fisica, che possono provocare infiammazioni nelle strutture articolari e muscolari.
Ozonoterapia per migliorare le performance nel triathlon
In generale tutti gli atleti hanno necessità di migliorare le proprie prestazioni. L’attività fisica intensa, però, porta alla produzione di molecole infiammatorie e radicali liberi, che mettono sotto stress l’organismo. Questa situazione può danneggiare i tessuti e provocare sintomi come dolori, mal di testa e stanchezza.
Grazie all’ozonoterapia è possibile velocizzare il recupero post-allenamento, fondamentale per permettere all’organismo di eliminare queste molecole stressanti prima di affrontare nuove attività sportive e migliorare così le proprie prestazioni.
L’importanza dell’ozonoterapia nelle gare di triathlon
L’ozonoterapia, grazie alle sue proprietà analgesiche e antinfiammatorie, aiuta a velocizzare il recupero dopo le gare di triathlon. Questo trattamento ha anche dimostrato di aumentare significativamente la resistenza e le capacità sportive degli atleti.
Inoltre l’ozonoterapia riduce l’infiammazione che spesso si verifica dopo una gara, facilitando i tempi di recupero dopo sforzi intensi. Gli effetti sistemici di questa terapia supportano anche il rafforzamento del sistema immunitario, riducendo la vulnerabilità a malattie e infezioni, un aspetto cruciale per mantenere gli atleti al massimo delle loro condizioni.
Oltre alla sua efficacia, la terapia con ozono è priva di significativi effetti collaterali, poiché la miscela utilizzata è sicura e non provoca reazioni allergiche.
Come viene somministrata l’ozonoterapia nei nostri centri di Terapia-ozono
Nei nostri centri è possibile effettuare l’ozonoterapia specificamente pensata per gli atleti di triathlon attraverso due metodologie principali:
Grande Auto-Emotrasfusione (GAE)
Questa tecnica introduce direttamente l’ozono nel flusso sanguigno dell’atleta e dura circa 30 minuti. La procedura si svolge come segue:
- L’atleta si sdraia in posizione supina sul lettino.
- Viene prelevato circa 200 ml di sangue, raccolto in una sacca apposita tramite un’agocannula.
- Il medico miscela l’ozono con il sangue prelevato utilizzando una bilancia.
- Il sangue ozonizzato viene infine reintrodotto nel sistema circolatorio dell’atleta.
Ozonoterapia rettale
Le insufflazioni rettali di ozono non richiedono l’uso di aghi o prelievi di sangue e durano circa 15 minuti. La procedura si svolge come segue:
- L’atleta si sdraia su un fianco sul lettino.
- Inserisce autonomamente una cannula nel retto, che viene poi collegata al dispositivo di erogazione dell’ozono.
- L’ozono viene rilasciato nel retto, e l’atleta rimane in posizione per alcuni minuti per consentire l’assorbimento completo.
- Dopo l’assorbimento, l’atleta può rimuovere la cannula da solo.
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